【住宿補助】聖伊莎貝爾之家飯店 - 法蒂瑪訂房搶折扣
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝酒助眠是大忌！想治失眠 醫：亂吃安眠藥恐損認知
現代人生活忙碌、壓力大，常常會有睡眠問題，造成精神不濟或是其他身體疾病，但民眾卻常忽略失眠帶來的影響，隨意靠藥局買的安眠藥，甚至喝酒助眠，顯示出民眾對於「失眠」仍有很大的迷思，醫師提醒，飲酒助眠反而造成更嚴重傷害，要以正確的知識及態度來解決問題。
根據《優活健康網》報導，奇美醫學中心精神科張志誠醫師表示，若是長期失眠，僅靠幾天的藥物治療是不太可能根治。許多民眾限量折扣商品吃第一天有效，第二天沒效的話，就以為是安眠藥上癮，其實是「自己嚇自己」；醫師也說，這種情況就像是不會說若沒服用高血壓藥物，血壓升高，就是高血壓藥物上癮。
由於民眾害怕安眠藥上癮，很多人改以「喝酒助眠」，但其實「酒精對健康的傷害更加嚴重」，可能導致消化道癌症、乳癌、肝硬化、胰臟炎、失智、成癮等疾病；對睡眠方面，容易造成淺眠、多夢、早醒、片段睡眠等。醫師也提醒，有些民眾會到藥局購買不含苯二氮平類安眠藥成份的成藥來助眠，但這類成藥通常含有抗組織胺成分，長期使用恐導致認知功能受損。
有失眠問題的民眾常常忽略了背後造成的原因，是否有睡眠時間不固定、睡前滑手機等不良問題，良好的運動習慣、少喝茶和咖啡等等也都會影響。也有可能是其他病因造成，如焦慮症、憂鬱症，必須主動尋求精神科門診治療，若只單用安眠藥處理失眠問題，是治標不治本的做法。
最後醫師提醒，造成慢性失眠的原因很多，通常是有不良的睡眠習慣或相關認知錯誤，除了針對疾病治療、檢查，也需要培養有關睡眠的正確知識，養成健康的生活習慣，才能讓睡眠及健康慢慢回到正軌。
實習編輯／陳沛錡
新北市私立醒吾高中傳積欠勞健保，部分校地遭法務部行政執行署新北分署查封。對此，新北市教育人員產業工會發布新聞稿指出，此事件再次反映出醒吾高中董事會，顯已無力勝任學校財務管理運作之責，再次呼籲新北市府應盡速召開私校諮詢會，就醒吾高中校務運作狀況進行檢討並採取必要的措施。新北市教育人員產業工會表示，工會會員教師面臨法務部行政執行署新北分署強制查封，倍感錯愕，也擔心個人薪資能否正常領取。但是，教師即使擔心自身權益得否伸張時，仍堅定表示，在此階段仍會堅守工作崗位，善盡職責，照顧好每一位學生，但也呼籲學校董事會及校長正面面對，妥善處理。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 新北市教育人員產業工會理事長鄭建信表示，在農曆過年前，該會就察覺事態嚴重，在1月31日，就聲援醒吾高中教師召開記者會，向新北市教育局提出呼籲，也要求醒吾高中董事會不能當「無良雇主」，必須拿出良心，發給教師遲發的薪資，同時維護學生的受教權。面對執行署的查封行動，新北教產再次大聲疾呼，醒吾高中董事會及校長，不能坐視學生權益於不顧，更不能創私立學校經營惡例，讓教師做白工，領不到應得的薪資。醒吾高中校方則表示，「完全沒有影響任何受教權」，教學一切照常。校方表示，周一來學校貼封條，但貼的不是平常使用的教室，「完全沒有影響任何受教權」。校方表示，因董事財務狀況影響後續繳交，法務部也是依法執行他們該執行的任務，校方不逃避積極面對大家，會盡快繳交。新北分署表示，醒吾高中欠繳2017、2018年勞健保共376萬元；已要求醒吾高中盡速繳清所欠款項，否則將依法進行鑑價及拍賣程序。醒吾中學遭查封，官員在現場與校方代表告知情況。記者巫鴻瑋／翻攝 分享 facebook
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